早朝マラソン 最重要装備

マラソンの練習。
平日は早朝にトレーニングしています。

帰宅後は体がヘロヘロなので、元気のある朝のうちに走ってしまします。

その時の最重要装備
朝トレ マラソン 自転車のリフレクター
自転車のハンドルにつけるリフレクター
LEDで白色灯です。

明るい所で点滅しているとたいしたことはありませんが、暗いところでは効果絶大。
朝トレ マラソン 自転車のリフレクター 転倒
真ん中の2灯が光ります。

これがランダムに点滅。

これを右手に装備。
朝トレ マラソン 自転車のリフレクター 右手に
腕を振って走ると、上下に動きます。

これで後ろからくる車にアピールします。


一応ウェアにも反射素材は付いているのですが、念のためにつけてます。

前から来る車には注意できるのですが、後ろからの車は見えませんからね。
後ろから追突されるのはマジで怖いです


早朝に自転車でトレーニングしている時、
突然人が現れてヒヤッとした場面が何回かありました。

夜や早朝に散歩している人って確認しにくいんですよね。

その時に、反射テープか電灯持って歩いてくれたらな~と思っていました。

私の早朝トレーニングの最重要装備です。



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Theme: マラソン | Genre: スポーツ

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