2か月ぶりのロードバイク実走、そして次の日はマラソン大会 【やはり筋肉痛になりました】


昨日は倶楽部の皆さんとにライド

201911 ジャージの受け渡しライド 久々実走 江戸川CR

ジャージの受け渡しがあるとの事なのでご一緒させて頂きました

実はこのライド、私にとって2か月ぶりの実走になります


9月に筑波山に行って以来、自転車に乗る機会が無かった

いや正確にいうと、ほぼ毎日ズイフトはしてました

201911 ローラー リフォーム  

なのでロードバイクにはほぼ毎日跨っていたことになります

しかし何かと用事があり、実走は全く出来ていなかった・・・


2か月も乗らないと何かとかなり不安があります

なのでまずは調子をみるため朝早めに出発してお試し走行

201911 ジャージの受け渡しライド 利根川CR

まずは利根川CRを経て関宿城、そこから江戸川CRにアクセス

やはり実走の走り方をすっかり忘れているのでユルユルとスタート


1時間ほど走っていると何となく調子も戻ってきた

その後2時間ちょいかかって60キロ先の集合場所

201911 ジャージの受け渡しライド 柴又 寅さん公園 

柴又の「寅さん公園」にて皆さんと落ち合います

今日集まったのはしげさん、Yo-sukexさん、それにあつしさん

後からMITさんも来るとの事、楽しみです


無事にジャージの受け渡しも完了してライドスタート!

201911 ジャージの受け渡しライド みさと かぜのさと広場

三郷「かぜのさとひろば」まで軽く走ります

しげさんはここで離脱して午後から釣りに行くらしい(笑)


三郷から3人で走って松伏の休憩所へ

201911 ジャージの受け渡しライド みさと 松伏 休憩所 

そこでMITさんと合流します

実はMITさん、柴又近くまできていたらしい

しかしすれ違ってしまいUターン、ここでようやく会えたとの事

お疲れ様でした!


その後4人で関宿城へ、城下?にある「けやき茶屋」にてお食事

写真はYo-sukexさんにとって頂いたモノ↓

201911 ジャージの受け渡しライド けやき茶屋 Yo-sukexさんより 2

私はここで以前はもつ煮定食を頂く、お値段はとてもリーズナブル

メニューを見ていると「うな丼 1000円」とあるのにてょっと驚き

このご時世にウナギが1000円!これは頼むしかない!


きた「うな丼」がこれ↓

201911 ジャージの受け渡しライド けやき茶屋 うな丼 

これで1000円なら私的には上々です♪

タレは濃いめの甘くち、山椒をたっぷりかけて丁度良いくらい

次回は1300円の「うな丼、うどんセット」にします(笑)


午後から用事があるので私はここで離脱します

ご一緒したみなさま、楽しい時間をありがとうございました

201911 ジャージの受け渡しライド 風景 空 

この日の走行距離は120キロ、久びさの実走は結構脚にきました


そして翌日、今日なんですが地元のマラソン大会です

201811 将門ハーフマラソン ゴールゲート 

昨日のライドの影響で筋肉痛になってます(笑)

ハーフマラソンなので21キロ、果たしてどうなるか?

とりあえず完走、できれば2時間切り目指して頑張ります!


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コメント

No title

こんにちは。
2ヶ月ぶりの実走とは、ずいぶんご無沙汰ですね。
(ズイフト量が遙かに常人超えしてますが)

ていじんさん、速すぎるので、調子戻らない位がちょうどいいです(笑)

今時、1000円のウナギとは!
最近ウナギ食べてないので、もし行くことあれば、ソレにしようっと(^_^;)

2019/11/11 (Mon) 17:34 | ShimaQ #0tYsyQzw | URL | 編集
No title

こんにちは。
先日はご一緒させて頂きまして有難うございました。
2ヶ月ぶりの実走との事でしたが、速過ぎて付いていくのに必死でした。
やはり私は亀さんチームで頑張る事にします(^^;)

ところでけやき茶屋でのていじんさんのズイフト営業トーク凄かったですね。
あつしさんがかなり悩まれていたのが印象的でした。笑。

そういえばけやき茶屋で購入した「あげもち」なかなか美味しかったです。
ただあれで530円は食事メニューとの値段のバランスがおかしいかと。

2019/11/12 (Tue) 15:59 | Yo-sukex #- | URL | 編集
Re: No title

ShimaQさんへ

9月と10月にブルべ予定
ただこれがDNSになったので実走全然出来ず
週末は台風でズイフトしかしてませんでしたし

ところで関宿城の1000円うな丼、あのお値段なら良しです
今度お時間ある時にご一緒しましょう♪


> こんにちは。
> 2ヶ月ぶりの実走とは、ずいぶんご無沙汰ですね。
> (ズイフト量が遙かに常人超えしてますが)
>
> ていじんさん、速すぎるので、調子戻らない位がちょうどいいです(笑)
>
> 今時、1000円のウナギとは!
> 最近ウナギ食べてないので、もし行くことあれば、ソレにしようっと(^_^;)

2019/11/13 (Wed) 17:19 | ていじん #- | URL | 編集
Re: No title

Yo-sukexさんへ

ジャージ受け取りライド、お誘い頂き感謝です
これがなければマジで3ヶ月くらい実走無くなるところでした(笑)
ズイフトと違って風を受け、路面の状況で色々変化します
やはりたまには外乗らないと怖くてだめかも・・・

ところで「あげもち」、やはり美味しかったですか!
今度車で行って、お酒と一緒に買おうか検討中です
ただあの「うな丼」やもつ煮定食の値段を考えると仰る通り躊躇します
あ、溜まり漬けもお勧め(酒のつまみ)とMITさんがいってましたよ~♪


> こんにちは。
> 先日はご一緒させて頂きまして有難うございました。
> 2ヶ月ぶりの実走との事でしたが、速過ぎて付いていくのに必死でした。
> やはり私は亀さんチームで頑張る事にします(^^;)
>
> ところでけやき茶屋でのていじんさんのズイフト営業トーク凄かったですね。
> あつしさんがかなり悩まれていたのが印象的でした。笑。
>
> そういえばけやき茶屋で購入した「あげもち」なかなか美味しかったです。
> ただあれで530円は食事メニューとの値段のバランスがおかしいかと。

2019/11/13 (Wed) 17:22 | ていじん #- | URL | 編集

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