「ていじん」がバイクや軽バン「パズ」、ロードバイク等々で遊んだ記録です
（）
こんにちは、みのです。
体幹とかインナーマッスルとか、比較的ここ最近耳にする言葉だと感じるのは私だけでしょうか？
小学生の頃からサッカーをやっていたのですが、今じゃ禁断？の「うさぎ跳び」とか、さらには「練習終わるまで水飲んじゃダメ」とか、そんな時代からするとトレーニングの考え方もかなり変わったと、つくづく思います。
どんな運動にも大事とされている体幹！継続してトレーニングするのはとても大変ですが、年齢の事を考え、健康維持のために私もなにか始めようかなと思いました。
あれ？スミマセン、、なんか暗くなってしまったような(^_^;)
みのさんへ
体幹とかインナーマッスル、確かに最近の言葉ですよね
それより「うさぎ跳び」それに「水禁止」、精神論が昔は多かった
懐かしい昭和世代ですね、私もまさにそれ（笑）
ところでみのさんが「年齢を考える、健康維持」というと笑えます
ボラワン50でアべ40キロ近くで走る人がそれを言う？（笑）
でも楽しいのが一番なので、またご一緒させて下さい
今度はもう少し粘れるように頑張ります！
> こんにちは、みのです。
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> 体幹とかインナーマッスルとか、比較的ここ最近耳にする言葉だと感じるのは私だけでしょうか？
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> 小学生の頃からサッカーをやっていたのですが、今じゃ禁断？の「うさぎ跳び」とか、さらには「練習終わるまで水飲んじゃダメ」とか、そんな時代からするとトレーニングの考え方もかなり変わったと、つくづく思います。
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> どんな運動にも大事とされている体幹！継続してトレーニングするのはとても大変ですが、年齢の事を考え、健康維持のために私もなにか始めようかなと思いました。
> あれ？スミマセン、、なんか暗くなってしまったような(^_^;)
Author:ていじん
R1200GS‐Advを購入して9年、
でも最近はご無沙汰気味・・・
自転車はビアンキで楽しく走行
マラソンは年1～2回位やってます
ジムニーは嫁にだしました
代わりに軽バンの「パズ」を入手！
キャンプ車中泊と楽しんでます♪
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