GWは筑波山で楽しむ 前半【りんりんロードで40キロウォーク】

GWも明日から後半戦、ちょっと天気が微妙

でも前半は本当に天気がよく初夏みたいな陽気


私は2日間を筑波にてウォーク&ヒルクライムで過ごす

201805 GW 1日目ウォーク 筑波山  

1日目は40キロのウォーキング

5月にあるイベント「つくばりんりんロード100キロウォーク」

その下見を兼ねて歩いてみました


ご一緒して頂いたのは14144さんとみのさん↓

201805 GW 1日目ウォーク みのさん 14144さん  

千葉、そして東京からわざわざお越し頂きました

40キロのウォーク、一人じゃ辛いので非常にありがたい!


午前7:00「筑波停留所」をスタート

201805 GW 1日目ウォーク スタート 

今日は40キロを8時間で歩く予定

まずはここから20キロ先の土浦駅に向かいます

頑張りましょう!


ちなみに「りんりんロード」は筑波自転車道とも言われます

旧「筑波鉄道」の配線を利用した道で、

201805 GW 1日目ウォーク りんりんロード 直線 

まっすぐな道が果てしなく伸びているサイクリングロード

これを歩くのは結構大変なんです

ただ両脇に桜の木があり、涼しい場所もあるのが救い


そのりんりんロードを歩く事1時間半

土浦市へ入ります↓

201805 GW 1日目ウォーク りんりんロード 土浦 


さらに歩いて午後10:30過ぎに土浦駅到着↓

201805 GW 1日目ウォーク りんりんロード 土浦駅 

さすが「りんりんロード」の始発地点、自転車が沢山います

ここまでのペースは20キロを3時間半、1キロ10分30秒

休憩込みなら中々に良いペースです♪


ちなみに100キロウォークは走ってはダメ、その制限時間は24時間

1キロ14分ほどで歩けば完歩できる計算になります

でもそれは休まず歩き続けたらの話・・・


実際には各休憩所(約20キロ毎)で30分~1時間ほど補給がてら休む

201303 リンリンロード 真壁休憩所   

なので実質20時間で100キロを歩くペース、1キロ12分が目安となります

でもこのペースを最後まで通すのは中々に大変

折り返しの20キロを始める前にコンビニにて休憩&軽くお昼

私は発売されたばかりの「どん兵衛 全部のせ」を頂きます↓

201805 GW 1日目ウォーク コンビニ どん兵衛 全部のせ 

おあげ、てんぷら、そして牛肉が全部のっている超リッチ製品

美味しゅうございましたが、これでお値段300円近くと考えると「?」

次は普通の大盛を買うと思います


休憩後、午前11時過ぎに再びスタート

1時間半ほど歩いて7キロ先の「虫掛停留所」に到着

201805 GW 1日目ウォーク 虫掛停留所 

まだまだ良いペースですがここまで28キロ

そろそろ脚が痛く、そして歩くのが辛くなってくる頃

ここでちょっと休憩、冷たいドリンクで喉を潤します


15分ほど休憩して再びスタート

GWのせいか前からも後ろからも沢山の自転車とすれ違う

ん?でもなんか見た事あるような自転車が来る↓

201805 GW 1日目ウォーク Tsuyoさん 登場 

同じ倶楽部のTsuyoさんでした!

この日は筑波で用事があり車で来ていたとの事

その開いた時間を利用して私たちに合流すべく走ってきたらしい


でも本当は装着したばかりのこれ↓

201805 GW 1日目ウォーク Tsuyoさん パワーメーター 

パイオニアのパワーメーター、通称「おにぎり」

多分これを自慢したかったんだと思う(笑)


ならばここからしばらくご一緒しましょう

ということでTsuyoさんには自転車から降りて押して貰いました


午後1:30過ぎ、30キロ地点の「藤沢停留所」に到着

201805 GW 1日目ウォーク 藤沢停留所 

スタートから既に6時間半ほど経過

既に足の色々な部位が痛い、けどそうなってからが本当のウォーキング

あと残り10キロ、2時間頑張りましょう!


ここからはひたすら歩くことに専念

201805 GW 1日目ウォーク ウォーク 自転車 

ここで自転車に乗り出したTsuyoさんが色々煽ってくる

我々3人はとてもジェントリー、なので全然平気


そして煽るだけ煽ったTsuyoさんは途中離脱↓

201804 つくばりんりんロード  40キロウォーク Tsuyoさん 離脱 

車がおいてある不動峠下の駐車場に向かうのでお別れ

この借りはいつか必ずお返しします!(笑)


再び3人で歩き出します

ゴールまではあと3キロ程で大きな筑波山がお出迎え

201804 つくばりんりんロード  40キロウォーク ゴール手前 筑波山 

でもここからの3キロがとても辛いんです

棒のようになった足を引きずりつつ歩きます


それでもなんとかスタート地点の「筑波停留所」に到着

時間は午後3:00過ぎ、かかった時間は8時間

ペースは1キロ12分(休憩込)で完歩、ほぼ予定通り


とりあえず皆で健闘をたたえつつ、

201804 つくばりんりんロード  40キロウォーク ゴール 乾杯 7アップ 

コーラがなかったので「7アップ」で乾杯

「7アップ」なんて飲んだの何年ぶりだろう、でも美味い!


ところで40キロウォークした後の感想

201804 つくばりんりんロード  40キロウォーク 終了後

達成感より「もう歩かなくていいんだ・・・」という解放感で一杯

ひたすら長い時間「歩く」というのは本当に辛い


それでもロングウォークの経験無しで完歩してしまったお二人

大会当日は故障さえなければ80キロは余裕なはず


そしてその先20キロは気力勝負、経験者でもどうなるか分からない

201804 つくばりんりんロード 100キロウォーク のぼり 

とにかくこれで40キロウォーキングは無事に終了

みなさまお疲れ様でした!

そして翌日の「回峰行、目指せ3000m!」に続きます・・・

      (⇒後半、回峰行で3000mの記事はこちら


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