「ていじん」のジムニーとGSと自転車で遊ぼう

「ていじん」が、R1200GS‐Adventure 、ジムニーSJ30、ロードバイク等々で遊んでます

伊豆で遊んで帰ってきたら体重が2キロ以上も増えていた 【乗鞍ヒルクライム1週間前】

先週末は久々に家族旅行

伊豆下田にて二泊三日


その間シーカヤックに乗ったり↓

201808 伊豆家族旅行 シーカヤック 洞窟前 


プールで泳いだり↓

201808 伊豆家族旅行 ホテル プールにて 


イルカに触れたりと↓

201808 伊豆家族旅行 下田水族館 イルカ餌やり テープ

夏のリゾートを満喫してきました

奥サマ、そして娘も楽しめたみたい



そしてその3日間、私はただひたすら食べて飲んでいた

201808 伊豆家族旅行 ホテル 乾杯  

自転車どころか散歩さえしていない

そんな自堕落な生活を3日も続けてしまった


そして家に帰っておそるおそる体重測定

201808 伊豆家族旅行 帰宅後 体重  

やはり2キロ近くも増量・・・

しかも65キロまで逝ってしまったのはかなり久しぶり


ヤバい・・・


だって今週末は乗鞍ヒルクライムレースがある
 
201409 乗鞍HC 受付 レースクイーン 撮影   
 20128 乗鞍 終了 レースクイーン     

山登りは体重が軽い方が圧倒的に有利と言われている

その1週間前に2キロも体重が増えるとは・・・


なので今週はダイエットに努めます!

でも1週間で2キロ痩せるのは無理そう・・・ 


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Comment

hooligan says... ""
ていじんさん こんにちは

ホントにそうです太るのはこんなに簡単なのに痩せることの難しさったりゃありゃしない。
自分もていじんさんおすすめレコーディングダイエット初めて2週間まだ2kgしか減りません。

もっと運動できればいいのですが何かとあって体が動かせてません。
でも、気長に半年ぐらいかけて10Kg減に挑みます。

今週末の乗鞍、楽しく?登ってきてください
2016.08.22 08:14 | URL | #- [edit]
ていじん says... "Re: タイトルなし"
hooliganさんへ

いや~、伊豆の2泊3日で体重2キロ近く増加
夜のバイキングでケーキバイキング食べ放題とかやってしまいました・・・
なのでこれから1週間はなるべく体重減らすように努力します

ところでhooliganさん、2週間で2キロ
とても順調じゃないですか!
私も始めたときは1ヶ月で4キロなので同じくらいのペース
最初はゆっくりやったほうが、リバウンドなくて良いかもです


> ていじんさん こんにちは
>
> ホントにそうです太るのはこんなに簡単なのに痩せることの難しさったりゃありゃしない。
> 自分もていじんさんおすすめレコーディングダイエット初めて2週間まだ2kgしか減りません。
>
> もっと運動できればいいのですが何かとあって体が動かせてません。
> でも、気長に半年ぐらいかけて10Kg減に挑みます。
>
> 今週末の乗鞍、楽しく?登ってきてください
2016.08.22 16:39 | URL | #- [edit]

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