キャンプとは人間をダメにする遊びである　【ダイエット】

先週末はバイクにて久々のキャンプツーリング

和歌山県の川湯にて、

楽しい時間を過ごせました

し・か・し！

帰って体重計に乗ると、

体重、そして体脂肪が増えてる！

確か出発の朝に測った時は63キロを切っていたはず

ヤバい、2キロ近く体重が増えてる・・・

きっとキャンプ時の夕食＆酒

そして高カロリーな朝ごはん↓

これらのお陰ですね・・・

なのでキャンプから帰った次の日

朝はラン11キロ↓

さらに夕方にローラー1時間↓

とりあえず2日分のトレーニングを1日で完了

疲れた・・・

そして体重測定・・・

復活！

いやマラソン大会一ヶ月前に体重2キロ増加

ビックリしました・・・

やはりこの方々と行くキャンプツーリング、

心して掛からないとヤバいですね（笑）

でもね、ほんと楽しかった♪

またよろしくお願いしま～す

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タイトル

体脂肪が15％とか・・・
20％を切って喜んでるのにｗ
相変わらずの食い倒れキャンプだったようですね

2015/03/11 (Wed) 18:18 | TREK #- | URL | 編集

タイトル

あのランドステーションはメタボの館だったんですね…

しかし、1日で２キロ太ってそれを１日で元に戻すってのが凄いです！

私も現在ダイエット進行中ですけど

体脂肪15％台までもうあと少しですが

13％台まで到達できるのか自信が有りません～(T_T)

2015/03/12 (Thu) 01:18 | イトメン #- | URL | 編集

Re: タイトル

TREKさんへ

2日で2キロ増、恐るべし料理長達
後で聞いたら持つ1.2キロ、普通の豚肉500gとかいってました（笑）

ところで体脂肪計ってかなり幅が有りますね～
私の使っているのは特に古いせいか、その幅が大きい気がします
新しいモノにしようかな・・・？

> 体脂肪が15％とか・・・
> 20％を切って喜んでるのにｗ
> 相変わらずの食い倒れキャンプだったようですね

2015/03/13 (Fri) 05:28 | ていじん #- | URL | 編集

Re: タイトル

イトメンさんへ

久々にお会いできて嬉しかった
お元気そうで何よりです

ところであのランステ、別名「ダメ人間の巣」
あの中に入ったら抜け出すのは難しいと言われているシロモノ
それを今回の雨で実感しました（笑）

今度はキャンプ、そして宴会も御一緒しましょう！

> あのランドステーションはメタボの館だったんですね…
>
> しかし、1日で２キロ太ってそれを１日で元に戻すってのが凄いです！
>
> 私も現在ダイエット進行中ですけど
>
> 体脂肪15％台までもうあと少しですが
>
> 13％台まで到達できるのか自信が有りません～(T_T)

2015/03/13 (Fri) 05:30 | ていじん #- | URL | 編集

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