つくばで100キロ歩く(その2) 初の夜間歩行・・・

つくば100キロウォークその2です

前回はハイパーアドべさん、もといタイガーマスクと再会

201305 100キロウォーク タイガーと 

そして最初の1キロでブッチギリられました(笑)

その後は一人旅・・・

というもの、2時間で12キロと割といいペースで歩行♪

その辺からのお話です

                (⇒この前の記事はこちら



さてここからは筑波の「りんりんロード」を歩きます

201305 100キロウォーク りんりんロード 様子 

こんな感じの、綺麗に整備されたサイクリングロード

自転車では何回も走ってますが、歩くのは2回目


自転車なら気持ちのよい直線道路

201305 100キロウォーク りんりんロード 筑波山 

歩きでも、初めは気持ちの良い道です

歩き初めの頃はね・・・

疲れてくると、この何処までも続く直線がかなりイヤ・・・

まぁ、それは後半のお話(笑)



さすがに歩き出して3時間ほどは当たり前ですが好調♪ 

201305 100キロウォーク ミラー 自分撮り 

鏡に映る自分を撮ったりして、余裕ぶっかまし!


そして好い気分のまま、第一チェックポイントの

「つくば」に到着

201305 100キロウォーク 第一チェックポイント 

時間は午後4:40なので、20キロを3時間40分で歩いた計算

時速にすると5.2キロなので、私的にはまずまずの良いペース


ちなみにここは、スタート時点と一緒の場所

ルートがこんな感じで↓

201305 100キロウォーク ルート説明表2  

この「つくば」は3回通過します(3回目はゴール)

それぞれの制限時間は5時間、15時間、そしてゴールの24時間

そのたびにチェックされます


さらに往路の折り返し「岩瀬」と、復路の折り返し「土浦」でもチェック

なので途中ショートカット、そして省略が不可能

キチッと100キロ歩かないと、完歩賞はいただけない仕組み


ここで給水と、そして軽く食事

201305 100キロウォーク つくば トマト  

補給所にはトマトなんかもあり、疲れた体にはありがたい!

20分ほど休憩して再び出発



今度は第2チェックポイントの「岩瀬」をめざし、「りんりんロード」を北上

距離は20キロ、歩行時間は4時間を予定


その途中にて5時間経過

201305 100キロウォーク 5時間  

距離26.5キロ、ペースは時速5.3キロと良いペース

ちなみに24時間で100キロ歩くためのペースは「時速4.2キロ」

しかもその4.2キロは休憩時間を含めた時間!

なのでこの「4.2キロ」、けっこう大変だったりします・・・


午後6:00、真壁休憩所に到着

201305 100キロウォーク 真壁 休憩所 

ここでもドリンクの他、トマトそしてきゅうりなんかも振る舞われます


さらに有り難いのがこれ↓

201305 100キロウォーク 真壁 休憩所 メンチ 

メンチやコロッケの補給食!

おなかが減っているので、これらの食べ物はありがたいですね~

ここでは補給だけですぐに出発


そして、そろそろ辺りも暗くなる時間

なのでスタート時に頂いた赤の点滅灯を装着

201305 100キロウォーク 受付 配布  

これ後ろから見るとかなり目立つので、事故防止に役立ちます

こんな気配りがありがたい大会です



さてここからは夜間歩行

201305 100キロウォーク 夜間走行開始  

歩きながらの写真なのでブレブレ(笑)

なんとなく赤く光っているのが、先ほどの点滅灯です


先程の休憩所から歩くこと1時間、時間は午後7:00過ぎ

前方から、ライトが接近! 

201305 100キロウォーク 先頭 交差 

初めは自転車か!と思ったのですが、実はトップを歩く方

もう折り返しを過ぎて、戻ってきたみたい!


この時点での私の歩行距離は約30キロ

折り返し地点の「岩瀬」は、まだ10キロも先の地点

するとトップの方は既に50キロ歩行、時速にしたら8キロ以上のペース!

はや~~~い!!!


トップの方の後にも、次々と折り返しのランナーいや歩行者と出会います

その中にいましたよ~

201211 タイガーマスク 1度目の出会い  

タイガーマスク!

時間は午後の8:00、トップに遅れる事1時間といったところ

それでも私とは既に10キロ以上の差・・・

タイガーもやはり速い!


しかもカメラを向けるとしっかりポーズ

さすがタイガー、まだまだ元気!(笑)

「がんばりましょ~。ゴールで待ってますよ!」と、タイガーから励ましのお言葉

これでちょっと元気復活!



さてここから5キロ歩いて、私もやっと40キロ地点の「岩瀬」に到着

201305 100キロウォーク 岩瀬折り返し  

時間は午後の9:00過ぎ

ここでちょっと長めの休憩をします


この「岩瀬」40キロ地点、体力的にはまだ余裕

しかし風が強く、そして気温も低いのか、体が震えるほど寒い・・・


周りの人たちも寒そうで、各自防寒対策をしだしてます

私も防寒、さらに配給のバナナ、コーヒーで体を温め、横になりつつ休憩

そして30分弱の休憩で再びスタート


ということで40キロ地点、再スタートしたのが午後の9:00過ぎ

ここまでの経過時間は8時間、そして平均時速は5キロ(休憩込)と中々のペース

しかし!

ここからがこの大会のはじまりみたいなモノでした・・・

次回につづかせてください・・・
 
          (⇒この続きの記事はこちら

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コメント

夜間は、眠い以外にも寒さとの戦いでもあったんですね~。

時速8キロですか、それを何時間も(^_^;)
どういうトレーニングをされているんでしょうか…。

2013/06/01 (Sat) 20:29 | るーのぼ #- | URL | 編集
タイトル

ていじんさんはトラの穴に行くべきですね。
で、ホワイトタイガーマスクになって帰ってきてください(^^)

それにしても、こういう企画、考える人がいれば参加する人もいるんですね~、驚きです(^^;

Kachi//

2013/06/02 (Sun) 00:59 | Kachi #- | URL | 編集
タイトル

トップの速さは異常ですね!

今年は一生懸命がんばったのですが、優勝争いには全くからめませんでした(笑)

さて、ていじんさんのブログを読んでる方々の中に、この大会の存在を知って「これはおもしろい、来年は参加しよう」と思う人が何人いるのでしょうか???

おそらく大半の人は、「ていじんさんは変〇だから…」で片付けられてしまう気がするタイガーでした(^.^)/~~~

2013/06/02 (Sun) 06:29 | ハイパーアドベ #- | URL | 編集
Re: タイトルなし

るーのぼさんへ

この日は気温が低め、そして夜には風も出てきてかなり寒かったです
なので防寒着とか合羽とか持っていくのですが、それで荷物が沢山になってしまいました・・・

でも逆に昼間の気温が低めで歩きやすかったので、良かったのかも
暑いと辛いですからね~

ところでトップの速さ、あれは異常です(笑)


> 夜間は、眠い以外にも寒さとの戦いでもあったんですね~。
>
> 時速8キロですか、それを何時間も(^_^;)
> どういうトレーニングをされているんでしょうか…。

2013/06/02 (Sun) 09:10 | ていじん #- | URL | 編集
Re: タイトル

Kachiさんへ

虎の穴、マジで大変ですよ~
月に3回は、フルマラソンだ~!ウルトラマラソンだ~!と、
日本中を駆け回らなくてはなりません

実際タイガーは6月は3本走るそうです
そのうち一つは北海道、サロマ湖のウルトラ100キロ
しかもバイクでいくんですって
オカシイでしょ???

なので普通人の私は、地元の100キロウォークで十分です(笑)


> ていじんさんはトラの穴に行くべきですね。
> で、ホワイトタイガーマスクになって帰ってきてください(^^)
>
> それにしても、こういう企画、考える人がいれば参加する人もいるんですね~、驚きです(^^;
>
> Kachi//

2013/06/02 (Sun) 09:14 | ていじん #- | URL | 編集
Re: タイトル

ハイパーアドベさんへ

トップの方、速かったですね~
私が60キロ「つくば」で休んでいる時には、もうあと10キロでゴールとか言ってましたから
それにあの速さで、歩いているのが凄い!

ところでこの大会、そして記事
これ見て関心持つ方はいると思うのですが、出る方は果たして・・・

でも来年は何人か誘ってみようと思ってます!
「でもあなたはヘン●イだから、一緒にしないで♥」で片づけられたらどうしよう??(笑)


> トップの速さは異常ですね!
>
> 今年は一生懸命がんばったのですが、優勝争いには全くからめませんでした(笑)
>
> さて、ていじんさんのブログを読んでる方々の中に、この大会の存在を知って「これはおもしろい、来年は参加しよう」と思う人が何人いるのでしょうか???
>
> おそらく大半の人は、「ていじんさんは変〇だから…」で片付けられてしまう気がするタイガーでした(^.^)/~~~

2013/06/02 (Sun) 15:22 | ていじん #- | URL | 編集

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