しかしまだまだ寒い日が続きます
私も先年、自転車で、気温－5℃～3℃の間で150キロほど走行
この気温だとボトルの水が凍るんですね・・・・
しかも朝4：30出発だったので、2時間ほどは夜間走行
（⇒この記事はこちら）
そしてその次の週は－7℃の中、
再びもてぎ走行150キロを敢行（笑）
こちらも出発は朝の5：00なので夜間走行有り
（⇒この記事はこちら）
この2回を通じて、冬季厳寒の装備について考えます
まず上着ですが4枚でレイヤー
一番下には「BioTex」の撥水インナー
夏用に購入しましが、そ吸水効果が非常によいので冬でも着用
これを着ていると肌の汗を確実に上のレイヤーに渡してくれます
そのため、汗で体が冷えにくい
そして2番めはコンプレッション素材のインナー
●UNDER ARMOUR UAHGコンプレッションブロック
コンプレッション素材のインナーは色々ありますが、防臭効果のあるものを選択
だって防臭でないと、自分の臭いに耐えられない（笑）
「SKINS」も防臭効果があって良いのですが、あれは高過ぎます・・・
そしてウェアは最近Wiggleで購入した
パールイズミの「ソフトシェルプロ180」
多分アメリカ版で、日本では同じ製品はあるもののデザインが若干違うかも
これ氷点下でも十分暖かく、ロングにも対応してくれました
さらにもう一枚用意
モンベルのウィンドブレーカー
●mont-bell EX.ライトウインドジャケット
これ軽くて（65ｇ）コンパクトに仕舞えて、しかも丈夫
特に汗をかいた登りの後の下り、そして休憩時に来ていると暖か
氷点下では汗をかいたあとは急激に冷えます
なのでこの4枚で汗を肌からつねに発散するようにレイヤーしてます
そして下は3枚
最近wiggleから購入した、インナーパンツ
●Altura Progel Liner Undershorts
これパッド入り
そしてナイキのコンプレッションのパンツをその上に履きます
●ナイキプロ サーマル ロングタイツ
以前に購入した、かなり薄手のパンツ
動きやすくていいです
そして一番外側は、
これも最近wiggleで買ったお安い自転車防寒パンツ
● Craft AR Winter Tights AW12
「Ｃｒａｆt」製のもので裏に起毛付き
私の場合、脚は動いていればあまり寒くないのでこれで十分
上4枚、下3枚履いてますが、
ウィンドブレーカーを除いてこんな感じ↓
意外と軽装に見えますが着込んでます（笑）
自転車の専用品はバタつかないようにできていて良いですね～
しかしこれだけで完璧かというと、全然そんなことはありません
本当に寒いのは末端で、足や手の指先、そして耳などは非常に辛い・・・
それらは次回でご紹介 （⇒続きはこちら）
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