雪の朝は走らないと

昨日は雪が凄かったですね~

ここ茨城でも結構積もりました

そんな朝は・・・、走るしかありません!

あ、自分の足でですよ(笑)



朝5:30にスタート

雪は止んでいるので寒さはそれほどでも無し

でも凍結で道はツルツルですね~


途中の橋なんか
2012 1 雪ラン 橋 7 
シャーベット状の雪がバリバリに凍ってます・・・

こんな場所は、雪が積もったところを選んで走ると滑りにくい


車もこんな凍結路ではかなりノロノロ運転

この辺でこんなに凍るのは珍しいので、皆さん慎重です



そんな雪の中ですが、いや雪だからこそ楽しく走れます!

途中明るくなってきたので
2012 1 雪ラン 記念撮影 7 
記念撮影!

雪道、楽しい~~~♪

でもこんな雪の中のラン、去年もやったような気がします(笑)


そして朝日がお出まし
2012 1 雪ラン 朝日 7
合掌・・・


手前は橋の欄干

5センチ以上積もりましたね~



家に帰ったのは午前7:00過ぎ

13キロほどを、1時間20分ほどかけてゆっくりラン


帰宅した時の気温↓
2012 1 雪ラン 気温 5 
マイナス2℃

走っていると、寒さは感じず気持ちの良い温度

消費カロリーは850kcalほど


この日、雪のため外の仕事はお休み

でもこの位走っておけば、なにを食べても大丈夫そうです



↓押して貰えると、もう少し頑張れる気がします!
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コメント

おりょりょ

ていじんさんもお好きですね~
滑って転ばないようにしてくださいよ。
ところで、いつもの温度計はどうしました?

Kachi//

2012/01/25 (Wed) 07:45 | Kachi #- | URL | 編集
タイトル

関東の方は良く降ったようですね
朝、氷ってツルツル滑っている映像をテレビで見ました

名古屋は昨日はいい天気ででしたよ
今日も晴れてたんですがちょっと山のほうへ行って(車ですが)雪を見てきました

2012/01/25 (Wed) 16:42 | TREK #- | URL | 編集
Re: おりょりょ

Kachiさんへ

> ていじんさんもお好きですね~

雪が降ると外仕事が出来ないので体がなまるんですよ~
それに体重も増えますしね

バイクも自転車も乗れないので、ランして楽しみます(笑)

> 滑って転ばないようにしてくださいよ。
> ところで、いつもの温度計はどうしました?

雪でも積もっている所を走れば結構普通に走れます
そして温度計

あれ実はちょっと訳ありで・・・
補修中です(笑)

2012/01/25 (Wed) 18:27 | ていじん #- | URL | 編集
Re: タイトル

TREKさんへ

> 関東の方は良く降ったようですね
> 朝、氷ってツルツル滑っている映像をテレビで見ました

そちらは降らなかったんですね~
こちらは久しぶりに積もりました

それに朝方はひどい凍結で、救急車のサイレンが鳴りました

そんな音を聞きながら、走ってました(笑)

> 今日も晴れてたんですがちょっと山のほうへ行って(車ですが)雪を見てきました

こちらはこの雪では、しばらく最低温度更新には出られそうにありません
さすがにツルツルの凍結路、バイクで走る気はおきませんからね~

2012/01/25 (Wed) 18:29 | ていじん #- | URL | 編集
タイトル

驚きの雪でしたね~☆
寒いとエネルギー消費も増える事と思います。
たくさん食べて下さい♪

エルさん地方もなかなかでした(^-^;
何故か家の前だけ、解けるのが遅いです。
日曜日はローターを交換に出掛けないといけないので、解けてくれないと困ってしまいます。
羽二重もちも買いに行こうと思ってたのに・・・デス。

2012/01/25 (Wed) 20:07 | エル #G/R0oQrY | URL | 編集
Re: タイトル

エルさんへ

> 驚きの雪でしたね~☆

雪降りましたね~
なので楽しくて走りに出かけてしまいました♪

家に帰ったら雪見酒とか思っていたのですが、流石に朝からは×でした(笑)

> 日曜日はローターを交換に出掛けないといけないので、解けてくれないと困ってしまいます。
> 羽二重もちも買いに行こうと思ってたのに・・・デス。

またディーラーさん、そして「いい村」に行くんですね!
きっと日曜日なら大丈夫ですよ~

私も日曜日、「いい村」あたりを数人で自転車で走っているかもしれません(笑)
F650GS、見かけたら手を振りま~す☆

2012/01/26 (Thu) 04:54 | ていじん #- | URL | 編集

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