ズイフトも良いけど、やっぱり実走しないとダメですね 【2か月ぶりに外を走る】

先週の梅雨明けから猛暑日が連続、真夏の太陽が容赦なく照りつけますそんな中で私は外仕事多々あり、肉体的にも精神的にも辛い日々が続くそして帰宅後はうだる暑さの中、室内でズイフトを敢行こんな生活をしていたらきっとダメになる・・・そう思った私は倶楽部のSNSにコメントを入れる「今週末、久々に筑波山を登りにいきませんか?」それに応えてくれたクラブの面々と久々の筑波山ヒルクライム!実はずーっとズイフト三昧で実走...続きを読む >