久々にスピードプレイをグリスアップ 【回転が良くなったらメンテする?】

先日ヴィアッジオ自転車倶楽部にてセンチュリーライドその翌日に倶楽部の方がグリスアップの記事を載せていた そういえば私のもぼちぼちやらないといけないなので先日、私も久々にグリスアップ!  (⇒しげさんのスピードプレイグリスアップ記事はこちら)スピードプレイのグリスアップは簡単 ペダル脇にあるネジを外すそしてグリスを圧入して古いグリスを押し出すだけしかしこのグリスガン、専用品は高いんです・・・...続きを読む >