サドルのポジションに困っている方に朗報?  【ガンと下げて後ろにグッとずらす】

最近こんな本を購入 宮沢崇史著「ロードバイクトレーニング」サクサク読めるけど、中々に奥が深い本その中にこんな言葉があります 「サドルを下げて引いてみる」最近はサドルをあげて、上死点の通過を楽にする傾向があるらしい上死点とは足が一番上にあるときの場所↓確かにサドルを上げた方がこの「上死点」は綺麗に通過しやすいでもそれだと脚の色々な筋肉が使えないらしいなのでまずサドルを下げることによってそれを防ぐ...続きを読む >