登山とヒルクラムですごす乗鞍 【その2 ヒルクライム前日、雨の乗鞍を歩く】

「登山とヒルクラムで過ごす乗鞍」、その2になります前回は松本で14144さんを車でピックアップそして「登山しない?」と誘ったところ、簡単に「OK」と言われてしまったなので1日目は雨の乗鞍登山でスタート!その辺からのお話になります    (⇒ここまでの記事はこちら)しかしこの日は雨、しかも時々強く降る私は前もって登山靴を用意、しかし14144さんは普通のシューズなので今回は山道では無く、舗装路を歩くトレッキング...続きを読む >

登山とヒルクラムですごす乗鞍 【その3 登山では下る方がはるかに辛い】

「登山とヒルクラムで過ごす乗鞍」、その3になります前回は無事乗鞍の「畳平」に到着それと共に天候も回復して、青空まで見えてきた!なのでバスで下る予定を変更して自力で下ることにしましたなぜかヒルクライムレースの記事なのにすっかり山登りになってます・・・・             (⇒ここまでの記事はこちら)14144さんの「晴れ男」っぷりで、すっかり雨の上がった山頂付近まだガスはあるモノの、眼下に続くつづら...続きを読む >

登山とヒルクラムですごす乗鞍 【その4 フルコース開催!そして晴れ男伝説誕生】

「登山とヒルクラムで過ごす乗鞍」、その4になりますヒルクライム前日、雨の山登りをした14144さんと私往復で26キロ、想定以上のダメージを足に負いつつ下山そして、いよいよ乗鞍ヒルクライム当日になります!        (⇒ここまでの記事はこちら)朝、午前3:30に起床そして起きた瞬間に気づきました  「足が筋肉痛になってる・・・」想定していたとはいえ、レース当日に筋肉痛でもモノは考えよう、これでタイムが悪くて...続きを読む >

登山とヒルクラムですごす乗鞍 【その5 5年ぶりのフルコースはキツイ!】

「登山とヒルクラムで過ごす乗鞍」、その5になります今年は5年ぶりにフルコース開催になった乗鞍いよいよ私たちのクラスのスタートです!    (⇒ここまでの記事はこちら)号砲と共に一斉にスタート前の方はダッシュで走っていきますが、私はまずはユルユルとだって昨日の登山のために足が筋肉痛なんです・・・それに最初の7キロ「三本滝」までは様子を見た方が良いここで飛ばし過ぎると、後半の急坂でエライ目をみます周りを見...続きを読む >

登山とヒルクラムですごす乗鞍 【最終回 またここに戻ると誓って散会する】

登山とヒルクライムで過ごす乗鞍、その最終回です今年2016年の乗鞍はフルコース開催、それを何とか完走 ただ目標のタイムは切れたかどうか微妙なところなにはともあれ、ご褒美の下山タイムを満喫します         (⇒ここまでの記事はこちら)ヒルクライム、実は私はあまり好きじゃありませんしかし登った達成感、それに下山のご褒美があるので止められないそれが乗鞍、3000mクラスの山ならなおさらだってこんな景...続きを読む >

新しいデジカメはスマートフォンに画像が送れるのが良い 【もちろん防水耐衝撃も】

お気に入りだったオリンパスの防水カメラ「スタイラスTG-2」↓しかし外装の一部が破損それと知らずに海で使ったら、内部の基盤にまで水が入って不調とりあえず使えるものの、撮影モードの切り替えが出来なくなった       (⇒このカメラが浸水した記事はこちら)私はデジカメを仕事でも使うのでこれではかなり不便なので新しいモノを購入↓  スタイラスの最新?機種「TG-4」他にも色々選択肢があり、それに今時ならア...続きを読む >

肺を鍛えるパワーブリーズ、その効果はいかに?【1ヶ月使ってみた感想】

先月の終わりに開催された「乗鞍ヒルクライムレース」 今年は4年ぶりのフルコース開催天気も上々で楽しめた大会でした♪    (⇒この乗鞍レースの記事はこちら)しかし今年は落車とか病気とかで余り練習できなかったのも事実なのでレース2週間前、藁にもすがる思いでこんなモノ購入↓ 知る人ぞ知る「パワーブリーズ」、呼吸を鍛える器具乗鞍以後も続け、1ヶ月近くが経過したのでその感想を少し        (⇒これ...続きを読む >

パワーメーターの代わりにホイールを買う 【落車するとお金がかかる】

数年前から続けている500円玉貯金 こんな、よく見る缶に500円玉を投入最初は微々たるものですが、続けると結構な金額になります今乗っているビアンキのカーボンロード↓   じつはこれも500円玉貯金数年分の成果いや~、これを手にした時には感無量でしたそれからさらに1年後、マビックの記念ホイールも購入 「キシリウム125」、ブラックリムに黄色のワンポイントが素敵でしたまさにチリも積もれば山と成る...続きを読む >

三本ローラーで2年経過、次は固定ローラーを購入するか?【私に足りないのはパワー】

落車のお陰でホイールに大ダメージなのでコツコツ貯めた500円玉貯金を崩してホイール購入↓  カンパの「シャマルミレ」、これはこれで良く回るホイールしかしこのホイールを購入したせいで犠牲になったものがあるそれがこれ↓ パイオニアのパワーメータが買えなくなった・・・しかしパワートレーニングはしたい、なので次善の策に移ります           (⇒ここまでの記事はこちら)ところでなぜパワートレー...続きを読む >

石の上にも3年というけど、三本ローラーの上に2年乗ると 【手放し着替えも可能になる】

最近自分にパワーがないと気づいた私なので今欲しいモノがこれ↓ 固定ローラー!これを回すのがパワートレーニングには最適との話なのでいまはどのメーカーにするか検討中     (⇒固定ローラーを検討している記事はこちら)ただ我が家にはすでに三本ローラーはある ミノウラの「Live Roll R700 」ぺダリングを綺麗にする、そして持久力アップのために2年ほど前に購入週3ペースで乗り、ここ2年で乗った距離は1万キロ...続きを読む >