伊豆で遊んで帰ってきたら体重が2キロ以上も増えていた 【乗鞍ヒルクライム1週間前】

先週末は久々に家族旅行伊豆下田にて二泊三日その間シーカヤックに乗ったり↓プールで泳いだり↓イルカに触れたりと↓夏のリゾートを満喫してきました奥サマ、そして娘も楽しめたみたいそしてその3日間、私はただひたすら食べて飲んでいた 自転車どころか散歩さえしていないそんな自堕落な生活を3日も続けてしまったそして家に帰っておそるおそる体重測定 やはり2キロ近くも増量・・・しかも65キロまで逝ってしまったのはか...続きを読む >