自転車再開! ロードバイクから

先週のマラソン大会、 初めてのハンガーノックを経験できたレース(笑) あれ、凄い体験でした・・・      (⇒ハンガーノックで終わったマラソン大会の記事はこちら)このマラソン大会でひとまずランは終了  再び自転車↓  再開しました!とりあえずロードバイクからです今週は平日朝の走行で、20キロ3を本、そして日曜日、久々の中距離70キロを走行  いつもの利根川の土手を走って...続きを読む >