2010年突入 厄年終了

2010年、あけましておめでとう御座います。去年は当ブログを盛り立てて頂、誠にありがとう御座います。今年もよろしくお願いします。実は去年は厄年。やっと終わりました。結構色々在りましたが、やっと終了。新年に突入してちょっとホッとしてます。今年も色々ありそうですが、楽しんでいきます。まずは初日の出を見がてら初自転車。気温は車庫の中で0℃ 今シーズン一番の寒さです。7時ちょっと前に日の出となりました。 良い年...続きを読む >

2010年 新春初走行 R1200GS-A

今日は1月2日。2010年になってまだ2日目(当たり前ですが)。午後には中学校の時の同窓会があります。クラス会なら人数が少ないのですが、同窓会なので150人前後の出席が見込まれます。しかも司会をお願いされているので、早めに式場入りです。そういう訳で(どういう訳で?)、午前中の内にR1200GS-Aの初乗りに行ってきました(笑)場所は茂木の道の駅。往復160キロ程。出発は朝5:30。気温は出発時すでに0℃。新年らし...続きを読む >

今年やる事 目標

今年の目標というか、やりたいことをあげてみます。1.自転車総走行距離5000キロ以上        途中マラソントレーニングが4ヶ月くらいはいるので、結構シビアな目標になりそうです。   ロードも乗らないと・・・。2.フルマラソン完走    3月にヨロンマラソン出場予定。エントリー済み。   ハーフしか走った事がないので、しっかりトレーニングして本番を楽しみたいと思っています。3.バイクで20000キロ以上...続きを読む >

茂木レース当日

2010年1月4日、午前3:00。今日はツインリンク茂木100キロレース。レースは8時30半出走ですが、受付その他で6時には到着したいのでこの時間に家をでます。今日の茂木の天気予報と気温                (ヤフージャパン天気情報より)時間 0時 3時 6時 9時 12時 15時 18時 21時 天気 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 晴れ 曇り 曇り 気温(℃) -2 -3 -3 1 6 7 2 1 湿度(%) 66 70 70 66 48 46 56...続きを読む >

茂木サイクルマラソン終了 〈追記〉えっ、入賞?

昨日行われた茂木サイクルマラソン。これは朝の受付。とりあえず完走はしました。結果は去年より6分ほどタイムは縮まりましたが、目標の3時間10分は切れず。残念です。70キロ位までは1週(4.8キロ)を9分弱で走れていたので、「これはいける!」と思いきや・・・80キロ過ぎた辺りで足が吊る寸前・・・坂道でダンシングなんかしようものなら、すぐに吊ってしまいます。坂道も惰性にまかせて下るだけ。結局騙し騙し走って、前半...続きを読む >

2010年 厳冬期を乗り切るバイク装備

2010年のお正月休みももうすぐ終わり。今日はツーリングに出かけてきます。ところで昨年12月の榛名、今年の茂木ツーリングでは次々に最低温度を更新。茂木ツーリングの最低気温はマイナス6℃。                         (⇒このときのツーリング記事はこちら) こんな気温でも高速道路でなければ、また路面の凍結が無ければ普通に走れます。2010年現在、私の冬装備は以下の通りです。     ...続きを読む >

12月の体重推移と自転車走行距離

去年、2009年12月の体重の推移表です。自転車の走行距離と共に載せます。 日付  走行距離体重体脂肪 12月1日  自転車走行21キロ61.4 14.1 12月2日  自転車走行21キロ62.1 14.6 12月3日   61.9 14.5 12月4日 ...続きを読む >

マラソン、練習開始 2010年

新年も1週間を過ぎました。私のほうもマラソンのトレーニングを開始します。コースは家から7キロほどのコース。朝の5:30分スタートです。45分位かけてゆっくり走ります。考えてみればマラソンは1年以上ご無沙汰。一昨年、ハーフを走った以来になります。その時の体重は67キロ前後。   体脂肪も20%近くありました。      (⇒記事「一ヶ月で4キロ減量 しかも酒の制限無し!」はこちら)今は62キロを少し超えたくら...続きを読む >

今年は思えば厄年 色々あったかも・・・

去年私は厄年でした。厄は数え年という事をすっかり忘れていて、それに気が付いたのが10月過ぎ。今振り返ってみると確かに色々あったような気がします。まず1月。新年早々ツインリンク茂木での100キロサイクルマラソン。 これは今年のサイクルマラソンンの受付。               (⇒今年2010年の茂木のサイクルマラソンの記事はこちら)無事完走するも、友人が車の鍵を持ったまま走行。その友人は、私より1時...続きを読む >

3連休 初日はバイクで伊豆を一周

今日から3連休。今日はツーリングに行ってきます。場所は伊豆。でも伊豆って茨城方面から行くとETCの恩恵が少ないです。一度首都高を間に挟むので乗りなおしの計算になります。なので休日熱海に行くのに、片道2000円以上掛かってしまいます。でもこの時期は千葉か伊豆にツーリングでしょう。さすがに3連休初日、今日は混んでました。AM8:00の海老名SA。 食堂がもう一杯です・・・今日は東名沼津から西伊豆方面に入るル...続きを読む >