風邪の治し方

昨日引いてしまった風邪。今日体温を測ってみると35.7度。平熱に戻ってます。どうやらインフルエンザではなさそうです。風邪の時は安静が一番ですが、すぐに治したい時にはこれ  1.綿製の厚手のパジャマを着込む  2.首と頭にタオル、靴下を履く  3.枕とベットにバスタオルを敷いて、布団をかなり厚めにする。  4.そのまま体をぐるっと巻き込むように寝るポイントは首、手首、足首を暖める事。こうしてしばらくする...続きを読む >