「ていじん」のジムニーとGSと自転車で遊ぼう

「ていじん」が、R1200GS‐Adventure 、ジムニーSJ30、ロードバイク等々で遊んでます

新しシューズは面白いぐらいに跳ねる  【ラン用に買ったアディダス】

来月にはマラソン大会あり

地元にて開催の「将門ハーフマラソン

201411 将門マラソン デビルマン スーパーマリオ 忍者 

こんな方々も参加する楽しいマラソン大会

私はハーフにエントリー、娘も小学生の部で走ります



なのでただいまランのトレーニング強化中

といっても朝のローラーをランに変えただけの話

でもこれをやるのとやらないのでは大違い

やはりランはラン、自転車は自転車の練習をしないとダメですね


そして今年はシューズも新調しました↓

201707 シューズ アディダス ブースト3 

アディダスの「Japan BOOST 3」

これが3足目の「ブースト」、私の足には一番相性がいいシューズ


でもいきなりレースで使うと靴ズレが出来そう

なので先週運動公園のトラックにて初走行

201709 公園30周走23キロ トラック風景 

外周コースを14キロほど走りました

やはり靴が新しいせいかちょっと硬い感じがする

でも足の馴染みは良くて違和感も無し



 さらに先日、朝のいつものコースを走ってみた

するとなんかとても跳ねる!

 
いつも通りに走っていても歩幅が大きくなる感じ

一回履いて馴染んだせいか、かなり良い感じで走れます♪


家に帰って以前のブーストシリーズと比べます

201710 アディダス ブースト3 靴底 比較 

左が今までのモノ、右がニューシューズ

なんか靴底の形状が大幅に変更になってます

そのせいで反発力が増したのかも


それ以前に今までのシューズは既に1000キロ以上履いている

かなりヘタっているので比較するのがおかしいかも



とにかくニューシューズは気持ち良い♪

201710 アディダス ブースト3 ニューシューズ 

そしてマラソン大会まであと1ヶ月を切った

あと150キロは走り込んで大会に臨みたい

でも最近の雨で全然走れません・・・


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【ランニングシューズは難しい】
  
アディダスは目標タイムでシューズを選べます

新しいマラソンシューズを買いました 【1000キロ走るとさすがにボロボロ】

いま私がメインで楽しんでいるのは自転車

先日の3連休も暑さに関わらず自転車三昧↓

201707 筑波ブルべ縦走下見 コンビニにて 自転車3台 

暑かったけど楽しい3日間でした

  (⇒猛暑の3日間自転車三昧の記事はこちら


夏の間はガンガン自転車で遊びます!

そして8月の最後にあるヒルクライムレース↓
 
201608 乗鞍2日目 ヒルクライム レース1分前2 

「マウンテンサイクリング IN 乗鞍」まで頑張ります

このレースは21キロ、1200m以上登るヒルクライム

晴れたら素晴らしい景色の中走れます
 


     
その後9月からはマラソンも再開したい

11月には毎年出ている地元のマラソン大会がありますから↓

201511 将門マラソン スタート 直前  

これハーフの大会ですが中々に楽しめるレース

そして今までの最高記録が1時間40分

今年はそれに近い数字が出れば良いな~なんて思ってます


ところでマラソン、やらなくなると一気に遅くなる

なので年間を通じて週に一回は最低走るようにしています

雪の日でも走ります↓

2011 1月 雪 マラソン 足跡 土手  

夏のこの時期だと7~10キロ、月間で40キロほど

これだけでも脚力が維持できて、全然違います



ところでそのマラソン用のシューズがボチボチ寿命に

私が使っているのはアディダスの「JAPAN BOOST2」

201509 マラソン シューズ JAPANブースト  

このシューズが私の脚にはピッタリ

しかし購入したのが一昨年、既に1000キロ以上走っている

さすがにもうボチボチ引退しても良い時期


買ったのは同じアディダス↓

201707 シューズ アディダス ブースト3 

バージョンアップしたらしく「ブースト3」になっていた

今回のカラーは落ち着いた黒、それにオレンジのライン入りを選択

というか半額バーゲン品なのでこの色しかなかった(笑)


ちなみにこのシューズの底は↓

201707 シューズ アディダス ブースト3 後ろ コンチネンタル  

タイヤ「GP4000S」でおなじみのコンチネンタル製

グリップとクッション性が良いらしい♪



これでアディダスの「BOOST」は3足目

201707 シューズ アディダス ブースト 3足 

最初はオレンジで次は青、そして今回は黒

今回の黒は本番用ですが、それでも数回は履いて馴染ませておきたい


それにしても新品は気持ちいい↓

201707 シューズ アディダス ブースト3 かかと 

タイヤとかシューズとかは消耗品ですが、やはり新しいのはいい

気持ちよく走れそうです♪


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【アディダスのマラソンシューズ】
  
目標タイムにより種類が色々あります

事故は絶対にダメ!【とにかく目立つ事が大事・・・】

もうすぐ11月

地元で開催されるマラソン大会まであと2週間

201411 将門マラソン デビルマン  ポーズ  

こんな方と一緒に走れるマラソン大会(笑)

とても楽しみにしています♪




ところでその大会のために購入したシューズ

201509 マラソン シューズ JAPANブースト    

アディダスのジャパンブースト2、今年はブルー

先日シェイクダウンしました!


新しいシューズを履く瞬間↓

201510 マラソン シューズ ジャパンブースト2 シェイクダウン  

これが良いですよね~

初めてなので、紐はちょっと緩めに装着




おろし立てのシューズラン

最初は脚に違和感があります


今までのシューズも同じジャパンブースト↓

201509 マラソン シューズ JAPANブースト 新旧 

しかし新しいものはまだ足になじんでない

特にくるぶしの下にちょっと圧迫感がある感じ


でも3キロ程走るとその違和感も殆ど無くなる

逆にその締め付けが足にフィットして良くなる感じ


それに新しいシューズ、やはりクッション性が違います

201510 マラソン シューズ ジャパンブースト2 くるぶし  

あきらかに脚が軽いというか、ポンポン跳ねます

この日は1キロ5分ペースで7キロ程、中々良い感じでした


しばらくは古いシューズと新しいシューズを交代で履いていきます


いや~、こんな事でもかなりモチベーションアップ!

ランも楽しい♪
 



ところで朝もすっかり日が出るのが遅くなった昨今

なので私は安全のために↓

201510 マラソン ライト anigif 

ウェスとバックに点滅灯付けて走ってます


これなら朝暗い時間でも、後方から視認しやすいはず

健康のために走って事故に有ったら本末転倒ですからね・・・


さて今日はこれから20キロ走

頑張ってきます!


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今年のシューズを購入【アマゾンでは待つ事も大事】

8月の終わりの自転車イベント

201508 乗鞍ヒルクライム 前日 幟 
  
「乗鞍ヒルクライム」も雨ながら無事に終了

なので次のイベントの向けてトレーニング開始!




次は11月中旬に開催される地元のマラソン大会↓

 201411 将門マラソン ゴール    

「将門マラソン」に参加します

この大会、ハーフとはいえ1万人規模の大きなレース


私は今回で12回目くらいの参加

これも毎年楽しみにしているイベントなんです♪


こんなコスプレして走らされた事もありました↓

20131  タイガーマスク 家族 大会会場2 6 

家族3人でタイガーマスク!

思い出深い大会でです・・・

  (⇒タイガーマスクで走った記事はこちら




そのマラソン大会に向けてNEWシューズの購入を検討

去年のシューズはこれ↓

201409 マラソン シューズ アディダス ブースト2 

アディダスの「JAPANブースト」

私の足に合っているみたいで、昨年はこれでハーフ100分切り

しかし既に1000キロ以上走っているので、練習用にします


今年も迷わずこれを選択

しかし今年のモデルにオレンジの選択肢はなく↓

201509 マラソン シューズ JAPANブースト  

こんなブルー&そしてオレンジのライン

本当はもっと派手なやつが欲しかったけど、これしかなかった

でもかなり綺麗な青で、これはこれで良し♪


サイドにはちゃんと

201509 マラソン シューズ JAPANブースト ロゴ  

JAPANブーストのロゴあり

ちなみに定価は16000円程とお高いシューズ




しかしそこはネット通販の巨人「アマゾン

201505 アマゾン ギフト券  

お値段48%引き、約8000円で購入できました

ありがたや、アマゾン・・・


しかし翌日このシューズ、同じサイズの値段を見ると11000円に!

割引率は30%、私が購入した時と2割も値段が違う

201509 マラソン シューズ JAPANブースト 2 

ラッキーと思いつつも、この値段の変動に困惑


アマゾンって1日でお値段がかなり変動する事があります

これってなんなんでしょうね?

なので欲しいモノは、お値段の動向を見て購入するようにしてます


今回はお安く変えたので満足♪

201509 マラソン シューズ JAPANブースト 新旧  

それにしても新しい靴はモチべーションもアップしますね~

今年のマラソン、「青」のシューズで頑張ります!



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アディダスのブーストシリーズ↓
  
跳ねるみたいに走れます♪

朝のランは自己防衛が大事 ライト装着は必須!

11月にあるハーフマラソン大会

201211 将門マラソン ゴール  

地元で開催されるイベントですが、参加人数は1万人近く

ハーフマラソンとしては、国内でも有数の大会


私もここ10年以上毎年でてます

201409 マラソン シューズ アディダス ブースト2  

今年は新たにシューズも購入

頑張りますよ~  (⇒このシューズの記事はこちら




そしてそのトレーニング、私はもっぱら朝に走ります

しかし最近は日が出るのがすっかり遅くなりました

自転車 朝焼け 

午前5:00ではまだ薄暗い
 

なので車に良く目立つ服装を心がけてます

最近はこれ↓

201409 マラソン シューズ アディダス ブースト オレンジ Tシャツ  

シューズに合わせてTシャツもオレンジ!

これならよく目立つはず(笑)




しかしこれでも目立たなくなってきたら↓

2011 マラソン 灯火 腰 装着  

こんな風に腰のウエストポーチにLEDライトを装着

これを点滅させて走ります


早朝そして夜間のラン

車からは意外と見えないことが多いので自己防衛は必須


今月はこの格好で月間200キロ走行を目指します!



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