タバコをやめて、甘い物が好きに・・・

 タバコをやめて4年が過ぎました。自転車やマラソンををしていても呼吸が非常に楽。 タバコ、もう吸いたいとは思いません。やめた反動で体重が増加したものの、その後の減量で、体重も元通り。                  (⇒この減量で10キロ痩せた記事はこちら)とここまでは良い事ばかり。しかしタバコをやめた反動もありました。それは甘い物が、非常に美味しくなったこと・・・タバコを吸っている時は、甘い物...続きを読む >