「ていじん」のジムニーとGSと自転車で遊ぼう

「ていじん」が、R1200GS‐Adventure 、ジムニーSJ30、ロードバイク等々で遊んでます

タバコをやめて、甘い物が好きに・・・

 タバコをやめて4年が過ぎました。

自転車やマラソンををしていても呼吸が非常に楽。
自転車 関宿城2

タバコ、もう吸いたいとは思いません。

やめた反動で体重が増加したものの、その後の減量で、体重も元通り。
                  (⇒この減量で10キロ痩せた記事はこちら

とここまでは良い事ばかり。



しかしタバコをやめた反動もありました。


それは甘い物が、非常に美味しくなったこと・・・

タバコを吸っている時は、甘い物全く食べませんでした。

逆に嫌いといっても良かったほどです。


それがタバコをやめて、甘い物が妙に美味しいんですよね~

これって舌の味蕾(みらい)が復活したせいなのかな~??


とくにアイスクリーム等の乳製品が美味しい!!
2011 5 九州 アイス 1日目  
最近はツーリングに出かけると、これが欠かせなくなってます(笑)

世間では「儀式」というらしいですが(笑)

 
そしてマラソン、自転車時にこれが欠かせなくなりました。 
特濃ミルク8.2 飴_0 
「特農ミルク8.2」

これポケットにしのばせつつ、運動してます。

ちなみに8.2とはキャンデーに含まれる乳脂肪の量。
普通の牛乳で3.4%程だそうです。

1個のカロリーが約20キkcal。

太らないように気をつけなきゃな~と思いつつ、ついつい口に入れちゃうんですよね~

甘い物、気をつけないと・・・




↓押して貰えると、もう少し頑張れる気がします
 にほんブログ村 自転車ブログへ

関連記事