また来たか!四十肩 【センチュリーライド後に病院へ】

日曜日は良い天気でしたなので利根川~渡良瀬サイクリングロードを走行 今月はこのサイクリングロードを走るのは三回目になります朝6:30過ぎに出発気温はもちろん氷点下↓ -2℃ほどからのスタート最初は体を暖めつつ、徐々にペースアップそして太陽がお出ましになると、 気温も上がってきます風も殆どないので気持ちよく走行そして私がキャンプでお世話になっている公園脇を通過 この場所が私のお気に入りの場...続きを読む >