今が500円玉貯金を使うときか! 【ホイールの後はいよいよパワーメーター】

煙草を止め、その代わりに始めた500円玉貯金↓ もう10年近く前からの習慣になりますチリも積もれば山となる、時間をかけると結構な金額にそしてある程度貯めた後は大きなものをドーンと買うこれで最初に買ったのは自転車↓今乗っているビアンキのカーボンロードを購入この自転車購入で貯めた500円玉はほほぼ底をついた・・・それが2年ほど前の話それから1年、またコツコツと500円玉貯金を続けたそして購入したのがこれ↓マビッ...続きを読む >

クリスマスに来ないクリスマスプレゼント 【海外通販では当たり前?】

 先日念願のパワーメーターを購入モノは「4iiii(フォーアイ)」↓ 日本ではまだ知名度が低い、でも精度は悪くないらしいそれにパイオニアと同じで左クランクのみの交換でOK何よりそのお値段のお安さで決定しまた♪ただパイオニアと違ってペダルのモニタリング等は無い 私はガーミンで使うつもりなので、パワー表示出来れば十分ですところでこれを買ったのは海外通販しかしいつも使用している「wiggle」ではない今回...続きを読む >

本命じゃないモノがクリスマスに到着 【海外通販は中々に難しい】

海外通販で購入したパワーメーター「4iiii」到着予定日は一昨日のクリスマス↓ しかしというか、やはりその日には到着せず(笑)その辺りは外通のお約束、焦っても仕方がないので気長に待ってます      (⇒このパワーペダルを注文した記事はこちら)ところでこの「パワーメーター」、実は問題があるこれクランクサイズが172.5mmなんです・・・今使っている自転車のクランクの長さは170mm↓  なので172.5mm...続きを読む >

念願のパワーメーターを装着 その1 【まずはクランクを全部交換する】

昨年末に届いた格安パワーメーター「4iiii(フォーアイ)」やっと取り付けできました!そのご報告になります購入したのは172.5mmのクランク用のモノしかし私のビアンキに付いているクランクは170mm↓なのでまずはクランクの交換から始めます折角なのでチェーンやプーリーも掃除してしまいますまずはチェーン外し、「ミッシングリング」を外す↓この専用工具があれば簡単に外せますちなみにこのリング、1~2回位で交換となってま...続きを読む >

念願のパワーメーターを装着 その2 【格安4iiii、順調に作動】

パワーメーターの装着記事、その2になります前回はクランクを外しました↓クランク長を170⇒172.5mmに変更するため左右を摘出そしていよいよ新しいクランク、そしてぱあーメーターを装着します!          (⇒前回クランク交換した記事はこちら)まずは172.5mmのクランクを付ける  これは海外通販の「Wiggle」にて購入したモノ購入当時は国内より2割ほどお安かった(最近はアマゾンも近い値段)まずはチェーン...続きを読む >

念願のパワーメーターを装着 その3 【色々表示が出たけど分からない?でもでも楽しい!】

パワーメーター装着の記事、その3になります前回は私のビアンキに無事パワーメーターを装着 ガーミンと同期させ、キャリ ブレーション(校正)も完了いよいよパワーメーターをつけて初ローラーにチャレンジ           (⇒この前の記事はこちら)ガーミンEdge800の表示はこんな感じ↓とりあえず見やすい2段目にパワーを表示ただリアルタイムだと数字が目まぐるしく動いて見にくいなのでTREKさんお勧めの「3秒...続きを読む >

向かい風の中、パワーメーターで遊ぶ 【強風でも楽しめるライドになる】

今週は大寒波が到来中私の住む茨城でもかなりの低気温予報特に日曜日には-7℃の予報が出ていた↓ この気温、私の住む茨城では滅多にお目にかかれない温度これなら場所によっては-10℃まで下がるかもしれない氷点下好きの私、是非とも経験しなければならない気温(笑)そしてドキドキしながら日曜日当日の予報をみるしかし直前になって変わってしまったらしく最低は-3℃までこれなら普通の寒さの冬、ちょっと残念でもその代わり...続きを読む >

私のポチり人生を代えそうな一冊 【宮澤崇史著 ロードバイクトレーニング】

ロードバイクを乗っている方に評判の良い本を購入宮澤崇史著「ロードバイクトレーニング」↓簡単にサクサク読めますが、その内容はかなり深い初めての方でも、またかなり乗っている方でも考えさせられる本最近私が付けたパワーメーターの練習法も色々載ってます なのでその辺も参考にしつつ楽しく読ませてもらってますところでそのパワーメーターについて、こんな言葉があった 「パワーメーターとは楽しさを提供する装置。(...続きを読む >

パワーメーターをつけたら必ずやる儀式がある 【1時間全力走行!】

先日、我がビアンキに念願のパワーメーターを装着  カナダ製の格安メーター「4iii(フォーアイ)」一部の間では「四愛」といわれ、とても素敵な名前のパワーメーター(笑)       (⇒パワーメーターを装着した記事はこちら)これを装着後、実走とローラーを合わせて300キロほど走行  最初はちょっと踏むだけでかなり数値が変動するので分かりにくいしかしそれにも何となく慣れてきたすると次に必ずやら...続きを読む >

向かい風が楽しくなる装置 【パワーメーターでどこまでも?】

先日は午前中にちょっと時間あり折角なので朝から低温を楽しみつつ走行 気温-6℃の中スタート!利根川CRを北上、この日は道の駅「かぞ」を目指す往復で100キロ程なので休憩込みで4時間ほどの距離真冬の寒い朝、でもその冷たい空気が気持ちいいそしてこの日は強風予定太陽が昇るにつれて風も強くなっていく↓ 風向きは北~西、なので往路の50キロはほぼ向かい風時速は25キロ程しかでない、いつもならこんな向かい風はイヤ...続きを読む >