「ていじん」のジムニーとGSと自転車で遊ぼう

「ていじん」が、R1200GS‐Adventure 、ジムニーSJ30、ロードバイク等々で遊んでます

セブンのドーナツ、恐るべし・・・ 【マックに負けないカロリー】

先日仕事が終わった後↓

201601 セブンイレブン ドーナツ  

お客様にセブンイレブンのドーナツを頂きました

私は甘いモノは殆ど買わないため、かなり珍しい




家に持ち帰り、家族にもお裾分け

私はお昼の後、デザートで食べようと思ってました


私が頂こうと思ったのはこれ↓

201601 セブンイレブン ドーナツ チョコ オールドファッション 

チョコオールドファッションというもの


その昼食の時、奥サマが私にひとこと

  「このドーナツのカロリー知ってる?」


ドーナツなど殆ど食べない私、適当に答えます

   「いやわからないけど200kcalくらい?」


ちなみに200kcalはおにぎり一個分


奥サマが嬉しそうに答えます

  「いやいや、これ一個で380kcalだって♪」


ええっ、これ一個で380キロカロリー

2個食べたら幕の内弁当と同じくらい・・・


もうこれ聞いたらデザートとしたは食べれない

しっかりと昼食の一部として頂きました




そしてその後は自転車にて↓

201510 ローラー 練習 鏡  風景  

三本ローラー!

380kcal、それを消費するため40分ほど頑張りました


しかしドーナツにこんなにカロリーあるとは・・・

201601 セブンイレブン ドーナツ カフェ  

手が届くカウンターに置いてあるドーナツ

私には気軽に手が出せないシロモノ・・・


恐るべし、セブンイレブンドーナツ



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