12時間歩いて60キロ 往路編

先日の12時間ウォーク60キロ、その詳細です まず目的地はバイクのディーラーさん 距離は片道30キロバイクなら1時間もかからず、自転車でさえ2時間もあれば余裕な距離なので「歩いて行っちゃえ~」というのが今回の企画しかし、後でひどく後悔しました・・・さて60キロ、平均5キロ(このペース設定も後で後悔)として12時間ディーラーさんで打合せに1時間、なので全部で13時間できれば暗くなる前には帰ってきたいので、午前6:0...続きを読む >

12時間歩いて60キロ 復路編

先週行った、「12時間で60キロを歩こう」その復路(帰り道)編になりますディーラーさんで、楽しく1時間程お話そして午後1:00、帰り道30キロ歩きスタートです!ここから6時間、帰宅予想時間は午後7:00・・・ちなみにディーラーさんで過ごした時、時計はストップなので以下の時間は実際に歩いている時間を表示      (⇒このディーラーさんに来るまでの記事はこちら)まずディーラーさんを出発して1時間 朝歩き出しからの...続きを読む >

筑波「りんりんロード」を10時間歩く その2

「りんりんロード」ウォーキング、その2です今回は10時間かけて50キロを歩く予定そして2時間ほど歩いて第一回目の休憩に入りましたそこからのお話です  (⇒この10時間ウォーキングの最初の記事はこちら)その前に,「つくばリンリンロード」をちょっとご紹介このサイクリングロードは、旧筑波鉄道の廃線を利用したもの 全線舗装してあり(大分古くなってますが)、両側には桜などの並木も有り鉄道の線路跡なので、カーブも少...続きを読む >

筑波「りんりんロード」を10時間歩く その3

茨城県筑波にある「つくばリンリンロード」それを10時間歩いた話、これが最後になります前回は土浦まで25キロを5時間で歩行1時間で5キロ歩行のペースで、ここまでは予定通りちなみにスマホの万歩計アプリの数字は、 既に25000歩以上の数字(笑)その続きの話です  (⇒このウォーキングの初めの記事はこちら)お昼を食べ、今度は来た道を筑波山方面に向けて歩きますまだ足にも余裕があるので、楽しくウォーキング出来ますね...続きを読む >

今日は24時間で100キロ歩くぞ!

えーと、陣馬形山キャンプツーリング記事の途中ですが今日は100キロウォーキングに行って来ます茨城県つくば市にて開催される   「つくば100キロウォーク大会」というイベントに参加今日25日13:00スタートで、24時間かけて100キロを歩きます                (⇒この詳しい記事はこちら)実はこの24時間という時間で、今年は色々目標立てました24時間かけて、 ●自分の足で歩く ●自転車で走る ●バ...続きを読む >

ウォーキングのお陰? 久々の体脂肪10%台!

先日の「つくば100キロウォーキング」 「歩く」という行為がこんなに辛いモノだという事を、体の芯から感じさせてくれる大会でした・・・ただ、歩き終えた後の達成感(虚脱感?)が大きかったのも事実    (⇒このつくば100キロウォークの記事はこちら)そしてウォーキングと言えば、有酸素運動の王様!(だったような?)そのせいなのか?この大会のあと、体重と体脂肪が劇的に落ちました大会の3日後に測った体重↓ &...続きを読む >

本気で歩くと・・・、お尻が痛い!

最近の朝はウォーキングから  水が満面に貼られた田んぼ、そ のあぜ道を歩きますランはしばらくお休み中別にヒザの故障とかではありませんこれは今月下中に開催される つくば100キロウォーク用のトレーニング!最初はランもウォークでも、練習は一緒でいいと思っていた私しかしそれは大間違い・・・本気で1時間も歩くと、次のに日はお尻が筋肉痛になります!この症状、先月走ったフルマラソン↓ 「かすみ...続きを読む >

今日は24時間かけて100キロ歩いてきます!

今日は「つくば100キロウォーキング」 24時間で100キロ歩こうというイベント    雨の心配もなく、楽しめそうですところで今回から駐車場が有料化ならば、現地までの片道35キロ  自転車で行っちゃいますか(笑)でも100キロ歩いた後は足が棒になっているはずなので帰りはどうなるか・・・まぁ、行けば何とかなるでしょ!今回は久しぶりに、こんな方とも御一緒します    タ...続きを読む >

24時間つくば100キロウォーク その1 準備

先週末に行われたイベント 「つくば100キロウォーク大会」そのご報告をさせて頂きますまず今回御一緒させて頂いたのはお馴染みの↓ ハイパーアドべさんこと、タイガーマスク会うのは久しぶりですが、益々おかしい事になってます(笑)そして今回初参加の↓ Wonderboyさん親子しかもWonderboyジュニア、なんと高校1年生!こいつ、親に似て?男前ですよ~♥さらに!タイガーマスクが師匠と言うほどの強者↓  ピ...続きを読む >