ドイターのトップチューブバックを購入 【新旧を比較したら素材が代わっていた】

最近はサドルバックを使ってません一応ビアンキのモノを持っているのですが↓  古くなって生地がちょっと傷んできているそれに出し入れしにくくて、使い勝手が良くないなので最近はこのトップチューブに使うドイターのバック↓   これをサドル下、シートポストに巻き付けて使用してます↓この中に補給食、そして細身のモバイルバッテリーを挿入出し入れがし易くてかなり良い感じで使えますしかしこれをシー...続きを読む >

3日に一回やっている腹筋ローラーの効果 【シックスパックに成れるのか?】

 昨年の暮れに購入したこのトレーニング器具↓腹筋ローラー!いま巷で流行っている?腹筋ローラー続ける事1ヶ月、その効果についてです   (⇒このスリムトレーナーの購入記事はこちら)これ本来は立って行うものらしいでも最初は全然無理なので膝立ちからスタートそれでも手を前に伸ばし、戻ってくるのはかなり辛いなので最初は手を伸ばしきってそのままパタンと倒れ込みますこれを10回×3セット、これでも次の日は腹筋がバ...続きを読む >

またまたWiggleオリジナル商品を購入 【ボトルがなんと250円】

先日、外通にてこれを購入↓ エナジージェル、送料を無料にするために合わせ買いしたものWiggle製品との事で格安、なにせ9本で500円でしたから(笑)まだ一本しかお試ししてませんがお味も普通これで500円ならお買い得だと思います  (⇒エナジージェルをお試しした記事はこちら)そして最近また外通にてお買いモノドイターのトップチューブバックが欲しかった↓それにセール品のウェア、さらには送料合わせでドリンクボトルも...続きを読む >

ラファのウィンターキャップについて 【見た目はアレですが使い勝手は良い】

昨年の外通のセールでお安かったのでつい買ってしまったモノ自転車の高級ウェア、「ラファ」のウィンターキャップこれ半額だったので私でも購入出来きましたでも被ってみたらなんか似合わない・・・(笑)それでも折角買ったモノ、使わないと勿体ないなので先日の大寒波の時に初お試しこの時の温度、最低は氷点下9℃まで下がる でもこの帽子に色々組み合わせたら、とても暖かく過ごせました組み合わせたのは帽子+バラクラバ(...続きを読む >

500円で9個入りのエナジージェルの味 【Wiigel製品ですが中々です】

先日の3連休の最後の日は自転車にていつもの利根川CRにて、いつもの関宿城を訪れました天気が良くて気持ちの良いライドでした♪ところで今回初めて使用したモノありそれがこれ↓Wiggle謹製のエナジージェルこれ9本セットでなんとお値段500円と格安先日送料合わせのために購入したモノです味(フレーバー)も9本全部違うみたい ● ブラックカラント ● フルーツパンチ ● レモン&ライム ● レモン&メレンゲ ● ピーチ&...続きを読む >

カーボンホイールで下り、発熱を体験してみた 【コスカボでも結構熱を持ちます】

先日はこのホイールにてヒルクライム↓マビックの「コスミックカーボンE」で登ってみました加波山からきのこ山へ続く道、15キロほどで約1000mの獲得標高これ筑波山でもかなり辛いコースになります登りの平均勾配が7.5%、最大だと15%程の場所もありますでもこのスプロケ11-30Tのおかげで↓真冬のこの時期でも少し余裕を持って登れましたこのスプロケはセミコンパクトクランクに合います♪   (⇒このスプロケで筑波山を走った記事は...続きを読む >

キャンプ初めは雪の中で 【強風で幕に穴が開きました・・・】

昨日から3連休、皆さまいかがお過ごしでしょうか?私は一足先にキャンプに行ってきました今年のキャンプ初めになります♪場所は栃木県塩原市にて新年会を兼ねて、陣馬形山関東組みの皆さまとご一緒にチーム根無草のheizoさんにmayさん、aichanとMACさん、それに私雪が少し残っていて、気分だけは雪上キャンプです♪ただ、風がすっげー強くて大変でした・・・それでも引き綱を多数使ってパクリオンを設営↓そうしたら屋根をポールが突...続きを読む >

仕事に遅刻してまで氷点下を楽しんだライド 【-9℃まで下がりました】

昨日は今シーズン一番といっても言い寒波あり私は前日の朝の天気予報でその事を知りましたその日の仕事は丁度キリが良かった、なので事前にお客様にご連絡 「スミマセン、明日はちょっと家庭の事情で遅れてきますm(_ _)m」さすがに自転車に乗るとは言えなかった(笑)そしてあくる日、自転車で朝6:00過ぎに出発気温は期待通り自宅を出る時は既に−5℃まで下がっている川沿いの道ならばもっと気温が下がるはず、楽しみですそしてい...続きを読む >

カーボンセミディープに11-30Tのスプロケ装着 【ヒルクライムもかなりいける】

去年、クランクのチェーンリングを52-36Tに交換いわゆる「セミコンパクト」といわれるサイズにしましたしかし慣れないせいかちょっと重かった  (⇒クランクをセミコンパクトに交換した記事はこちら)なのでこのスプロケットを購入↓ 歯数は「11-30T」、私の6870系のDi2でも装着可能との事そして先日やっとこのスプロケを装着しました付けたのは今メインで使っているこのホイールカーボンのセミディープ「コスカボ40エリー...続きを読む >

ディレイラーハンガーを買ったついでに 【初めてのラファは微妙な感じ】

 昨年、利根川サイクリングロードを走っている時いつもの関宿城前にて写真撮影↓しかしこの後、強風のため自転車が倒れてしまったそして当たり所が悪かったのかディレイラーハンガーが曲がる国内では中々無い、ないので外通にて注文しましたそして年を越してようやくハンガーが到着↓購入したのはWiggleですが、今回は割と早くて10日ほどでしたただディレイラーハンガーだけだと送料が発生してしまうなので他にも2点ほど購入し...続きを読む >

もてぎにて-7℃を記録したライド 【100キロサイクルマラソンの代わりに】

昨日は「もてぎ」にて毎年恒例の100キロサイクルマラソンあり 今年は娘のピアノのコンサートと被ってしまったさすがに娘の方をキャンセルして「もてぎ」に行く勇気はなしなので今年のサイクルマラソンは不参加、残念!その代わりという訳ではないですが、前日に茂木まで自走久しぶりに160キロ超えのライドを達成できました新年早々のロングライド、体にこたえました(笑)距離も長かったんですが、その気温差が凄かった朝は最...続きを読む >

外通にてスポーツフルを沢山買いました 【冬用の装備を色々と】

最近の自転車ウェアはスポーツフルを買う事が多い冬物のソフトシェルジャケット↓このほかにもちょっと薄手のモノがもう一枚↓さらにアームウォーマーや夏用グローブもありスポーツフルのモノはしっかりしている、なおかつ肌触りが良いので好きなので迷ったらスポーツフルになってしまいます特にこの夏用にはビブタイツはお気に入りです↓このパッドが良くて、薄いのにお尻が痛くなりませんウェアのサイズですがほぼ日本人と同サイズ...続きを読む >