軽バンのライトをHIDに戻しました 【久しぶりでやり方を忘れる】

 軽バン「パズ」のライトバルブを交換しました車検対策用に戻していたハロゲンバルブを「HID」に換装ただ車検からすでに半年、交換の手順をすっかり忘れてる・・・外したばかりなら難しくない作業、でも半年たつと忘却の彼方へ取説を読みつつ、コードを探しつつ何とか完了↓これでまた「HID+オレンジほっぺポジションライト」で走れます実はポン付けできるLEDのバルブも持ってますが明るさならHIDが一番それに冬、雪降る中を...続きを読む >

ズイフト用の自転車を交換してみました 【クロモリからハイエンドカーボンへ】

 私が初めて買ったロードバイクは2007年製の鉄ビアンキ↓クロモリなので何も気にせずガンガン使えますでもカーボンビアンキを買ってから殆ど乗らなくなってしまったしかしズイフトを始めてからは、その専用機となって大活躍今ではこれで年間1万キロ近く乗ってます(笑)ガレージの奥に置かれたままより、こっちの方が自転車も幸せなはずところで先日ズイフトをやっているとシフターの調子が悪いギアが最後まで上がらない、多分...続きを読む >

アマゾンで11円のドライブレコーダーを購入 【どんな物がくるのか?】

最近のあおり運転事情でドライブレコーダーが売れているとの事私のパズにもいたずら防止を兼ねて2年ほど前につけましたただ型式が古くGPS機能は無し、それにバックモニターが3分ほどで切れてしまうもちろん録画は常時出来てますが、後方確認用に運転中は点いていて欲しいそんなことを考えつつアマゾンを探索最近のミラー型のドライブレコーダーは性能が格段にあがってますね~これなんかGPS付きで、さらに音声で作動も出来るらしい...続きを読む >

またハチに刺されました 【まさかこんな所に巣があるとは・・・】

 今年は長い梅雨、そして突然の猛暑に体が全然ついていかず仕事も全然捗らず、まいりました・・・植木屋生活長いですが、こんな年は初めてですそんな合間をぬってお庭の手入れ、すると突然腕に痛みが!急いで脚立から降りてその場所を確認ああ、またハチに刺されてしまった・・・毛虫と蜂には気を付けているんですが、それでも刺される痛み的には大した事は無いので、とりあえずこれで毒を除去 ポイズンリムーバーで毒抜...続きを読む >

久々の実走はDI2の電池切れで断念 【想定外でした】

 今日は久々に外を走ることに、実に2か月ぶりの実走早起きして自転車の準備、乗り出すのはスペシャリッシマ↓ガーミン接続して色々チェックパワメ、ケイデンス、スピードセンサーOK、しかしDi2に反応がないしばらく乗らなかったから電池が切れたみたい・・・仕方がない、ならば今日はインフィニートCVでお出かけ ガーミンに接続、しかしこっちもDi2が動かない表示を見るとこちらも電池切れでしたなので外に出るのを諦め、...続きを読む >

長い梅雨、そして暑い夏 【こんな時こそズイフト!】

 すっかりご無沙汰しております、ていじんです今年は本当に長い梅雨、そして突然の猛暑そのために仕事もままならず、色々な意味で大変です・・・でもその分、室内でやる「ズイフト」は捗ってます(笑)PCも新調してSSD仕様へ、そしたら本当に爆速です!いままでズイフトが立ち上がるのに5分くらいかかっていたそれがほんの数十秒ほどで「ライドオン!」早く変えればよかったそしてそのおかげか、体もちょっと絞れてきました↓...続きを読む >

乗鞍ヒルクライム大会が中止になりました 【一部返金あり】

 おひさしぶりです、ていじんですこのところブログ更新滞ってしまいました別にコロナに罹ったわけでなく仕事やプライベートでちょっと色々ありでもこんなにブログを更新しなかたのはここ十年で初めてです(笑)ところでこんな連絡がありました ⇒乗鞍ヒルクライム2020中止のお知らせもしやと思っていたのですが、やはり中止になりました2012年かほぼ連続して出ている大会だったのに残念ですしかしこのコロナ禍の状況では仕方な...続きを読む >

ローラーするとネコに邪魔される 【そんな顔されても】

 先日、ズイフトをしようとローラーを準備するとネコがいきなり侵入してきて床にゴロン、行く手を阻まれましたしかも見るからに挑発的な顔をしている(笑)それでも無視してズイフト起動!すると今度はモニターにスリスリし始める構って欲しくて可愛さアピールしているのか?それも無視してローラーに乗りズイフト開始やっと諦めてくれたのかモニターの後ろの窓枠へ行ってくれましたでもこちらを見る目が何となく恨めしそう・...続きを読む >

最近は3本ローラーにも乗ってます 【ズイフトだけだと体のバランスが変?】

 コロナウィルスの影響下、もっぱら運動はズイフト画面に連動して負荷も自動で変わり、何より世界中の方と走れるのが楽しい運動不足解消にもトレーニングにも最適だと思いますでもここ3カ月は固定ローラーに乗るだけ同じ筋肉ばかり使っているせいか、体のバランスがおかしい気がするなので最近はこのローラーにも乗ってます↓ ミノウラの3本ローラー、今年で購入して7年目でもまだまだ現役で活躍しています久々に乗った時...続きを読む >

メッシュWi-Fi環境を整えました 【これ凄く良いです!】

コロナウィルスの影響でお出かけもままならない昨今やはり家にいるとTVやPCの前にいる事が多いです ただ昨年のリフォームにて、私は一階にお引越しWi-Fiルーターは2階にあるので電波の届きがあまりよくない・・・なのでとりあえずお安い無線LAN用の中継器を購入 これコンセントに繋ぐだけ、接続も簡単でかなりお手軽なモノ接続も悪くなく、そんなに不便を感じることなく使えましたしかし最近は娘も休校中、家で動画など...続きを読む >

最近のランは娘と一緒に走ってます 【朝のズイフトの後に】

 コロナウィルス規制中により外走りも自粛なのでもっぱらズイフトをやって運動不足の解消してますっていうか、1日2回もやるとかなりヘロヘロになれます(笑)ところで娘の学校も休校中幸い私の家は程よい田舎、スペースに余裕がありストレスは少ないらしい毎日自分なりに勉強やピアノを頑張っているみたいですでも既に休校から2か月以上が経過なのでお年頃の娘的には体重がちょっと気になるらしい なので一緒に走る?と...続きを読む >

TOTOの「除菌水」が次亜塩素酸水だった件 【コロナに効くのか?】

コロナウィルス対策で手洗いや消毒が必須になってますただ消毒薬はかなりの品薄状態、もしくは非常にお高い・・・そんな中、私の住んでいる自治体で「次亜塩素酸水」の配給あり一世帯あたり1リットルですが、これで少しは助かりますところで去年リフォームした時、脱衣場に付けた洗面化粧台この向かって右の小さい蛇口から「除菌水」なるモノが出ます最近これが「次亜塩素酸水」と同じ成分だと知りましたならば我が家ではこれを消...続きを読む >