井村屋のチョコレート羊羹が美味しすぎる 【スポーツ羊羹じゃないやつ】

 自転車の補給食って色々あります私がメインで持っていく内の一つはこれ↓大塚製薬の「ソイジョイ」、色々な味があって楽しめます賞味期限も長く、夏に携行してもドロドロにならないのがいいもう一つは自転車乗りにはおなじみのこれ↓井村屋の「スポーツ羊羹」、わたしはもっぱらカカオ味信号待ちなんかでもちょこっと食べれるのがいい特に賞味期限が3年と長いので保存食としても使えそう100キロ位のライドならこれを2本くらい...続きを読む >

ブルべ600キロ「スケキヨ」のご報告 後半 【36時間14分で完走認定】

 先日のBRM510 千葉600 「スケキヨ」、後半のご報告ですPC3まで330キロを走破、その後千曲市に予約してあるホテルに時間は午後5:30過ぎ、貯金が7時間近くあるので休憩&仮眠します      (⇒ブルべ600「スケキヨ」前半の記事はこちら)予約した時の話だと自転車はフロントで預かってくれるとの話それを伝えると「部屋に持ち込んで良いですよ」と言われてしまったしかも輪行袋いらず、そのままエレベーターで大丈夫で...続きを読む >

ブルべ600キロ「スケキヨ」のご報告 前半 【まずは茨城~白馬330キロ】

 GW明けに走ったBRM510 千葉600「スケキヨ」のご報告ですブルべで初めての600キロ走行、獲得標高は4000mほど茨城県土浦市~長野県白馬を往復するルートで制限時間は40時間果たして600キロ、無事に走りきれるのか?当日は近くまで車でトランポしてスタート地点へナイトスタートなので受付は夜の10:00から徐々に人が集まって全員で40人くらい?やはり600キロともなるとDNSが多いのか参加者が少なめですまずスタート地点からPC1...続きを読む >

スマートローラー+ズイフト=最高! 【Tacx NEOではじめました】

 600キロブルべも終わってこのローラーを本格導入↓Tacx のスマートトレーナー「NEO smart」自転車を装着して試走、ダイレクトドライブ式は本当に静かです多分隣室で人が寝ていても大丈夫なくらいの静穏性次はいよ「Zwift(ズイフト)」に接続します   (⇒このローラーに自転車をセットした記事はこちら)ところでズイフトとは?ざっくりいってしまえばPC(スマホ)で遊ぶ自転車の課金ゲームただ使用するのが本物の自転車...続きを読む >

スマートローラー「Tacx NEO」が本格稼働です 【まずは設置して回してみる】

 先日は固定ローラー「Tacx NEO smart」を購入これダイレクトドライブ式で後輪を外して使用するタイプなのでタイヤの擦れる音がなく、本当に静かなローラーらしいブルべも無事に終わったので、本格的に使っていきたいと思います!   (⇒このTacxのスマートトレーナーを購入した記事はこちら)まず本体ですがその重さは20キロ超、かなり重いですただこんな風に足を開いて固定すれば持つところが沢山あるなので移動はそれほ...続きを読む >

チューブレスホイールにチューブを入れる練習 【パンクの時にあわてないように】

 先週は初めての600キロブルべにチャレンジ茨城県土浦市から長野県白馬へ、スタートは金曜日の夜11:00その後北アルプスの雄大な景色を堪能、36時間後の日曜の昼11:00過ぎにゴール終わった後はヘロヘロ、でも充実感たっぷりのブルべでした     (⇒このブルべのダイジェスト記事はこちら)ところで今回もチューブレス化したキシリウム125で参加↓低圧で運用すると振動がすくないので長時間乗っていても疲れにくいさらにパ...続きを読む >

ブルべ600キロ、無事に完走しました 【とりあえずのご報告】

 先週末にBRM510千葉600km「スケキヨ」初めての600キロブルべに参加してきました心配していた天気ですが雨の心配は全く無しで良い天気ただ天気が良すぎて25℃を超える夏日になってしまったくらい(笑)それでも600キロ、最後まで楽しく走れました♪とりあえずダイジェスト版にてご報告します夜11:00に茨城県土浦市からナイトスタート、参加者は60名ほど↓まずは平坦路を6時間ほど走って一回目の朝日を拝みます↓その後は山へ、...続きを読む >

スマートトレーナーに自転車装着です 【ダイレクトとドライブ方式は静か♪】

先日届いたスマートローラー「Tacx NEO smart」これは自転車の後輪を外して付ける「ダイレクトドライブ方式」早速自転車を取り付けてみます   (⇒このスマートローラーを購入した記事はこちら)このローラーに装着するのはクロモリビアンキ↓最近は外で乗る機会も少なくなってしまった自転車せっかくなのでローラー専用機として活躍してもらいます!リアのホイールを外して合体、これが中々に良い感じ↓和室に設置しましたが、障...続きを読む >

スマートトレーナーがイギリスから来ました 【今回は最速で6日で到着!】

今月から「令和」元年、その最初の日に購入したモノがこれ↓Tacxのダイレクトドライブローラー「NEO smart」海外通販で購入この固定ローラーはスマートトレーナーと言われるもの今話題の「ZWIFT(ズイフト)」と連動して自動で負荷を調整してくる「令和」になったのを記念して、私も今年をズイフト元年にします!    (⇒このスマートトレーナーを購入した記事はこちら)ただし途中にGWもあるので、到着は2週間後くらいと想定そ...続きを読む >

筑波山を縦走する方はマジで気を付けて 【グレーチングが盗まれてます】

今年のゴールデンウイークは10日連続という破格なお休み私は飛び飛びでしたがそれでもかなり休めましたそしてその連休中の5月5日に「ヴィアッジオ」の方々と筑波山へ良い天気の中、筑波山を満喫できました♪でも皆さん強い方ばかりなので私はバテバテ(笑)コースはこんな感じ不動峠スタートでまずはつつじヶ丘へ登る「ツールドつくば」コース一端下山して上曽峠を登り、再び筑波山を下山あとは道祖神から板敷峠、加波山きのこ山と...続きを読む >

今度の600キロブルべのタイトル「スケキヨ」とは 【なるほどあの映画からか】

来週末に開催される「BRM510 千葉600 スケキヨ」そのコースを指定するキューシートが公開されました↓600キロなので凄い枚数になるかと思っていたら、たった2ページしかないそのかわり一区間(CP間じゃなくて)が40キロとかありますが(笑)そのコースはルートラボだとこんなコース茨城県土浦市を午後11:00にスタートそのまま国道354で群馬高崎、そしてそのまま軽井沢へさらに走り長野に進入、白馬まで行ったところで南下します...続きを読む >

ブルべ400キロ後のチューブレスタイヤの補修 【さすがにそろそろ限界かも】

先月の20日に400キロのブルべに参加天気も良く、そして何のトラブルも無く完走とても楽しめた400キロでした♪   (⇒このブルべ完走の記事はこちら)この時に初めて投入したモノが2つありますひとつはRIDEAの楕円チェーンリング(アウターのみ)100キロ位なら走りった事ありますが、こんなに長い距離は初めてしかしこれがロングライド、ブルべにはとても良かった平坦路を淡々を走るのに向いているちょっとした追い風ならスピード...続きを読む >